2013年05月25日
ヨガ*
＊姫、２歳６カ月＊
今日も、暑かったぁ！！！
出産してから、山登りもあまり出来ず、運動もほとんどしていなかったため、
少し前から、登山の体力作りのため、『ヨガ』を始めました。
『ヨガ』って、想像以上に辛く、特に体の硬い自分にはしんどいけど、
なぜか、はまっちゃいました！
相方さんに姫をお願いし、週１回は通っています。
だいぶ、筋肉がつき、体も少しずつ柔らかくなってきた気がする。。。
登山のための体力作りに始めたわりには、『ヨガ』の時間の方がとっているかも・・・。
趣味が、また一つ増えて嬉しいぃ～♡
